**是孕育生命的场所，而很多女性却并不知道保养，经常无意识做一些伤害**的行为。保持女性**的健康不仅对顺利怀孕有着至关重要的影响，对女人一生的健康和幸福同样重要。那么**最害怕的这几件事情，你是否做过？
1.长期熬夜
首先，就是长期的熬夜。熬夜对于身体健康的伤害是非常大的。因为长期熬夜会影响到**的代谢，容易引起月经不调，内分泌紊乱等，所以女性比较好少熬夜。
2.长期吸烟
无论是主动吸烟还是被动的吸二手烟，对于女性的生育能力都会产生直接或间接的影响。研究显示，长期抽烟的女性患中度或中度以上的**颈内上皮细胞癌的几率，比没有抽烟的女性要高3.5倍。
3.久坐不动
大部分上班族的女人都养成了久坐不动的生活方式，但是久坐不动不利于血液的循环流动，**、卵巢和**的正常供血也会受到影响。
4.饮食不当
喜欢吃生冷寒凉性的食物，尤其是在经期以及经期前后吃一些生冷寒凉性较强的食物，会影响**以及周围的血液循环，从而容易引起腹痛月经量改变等。所以，女性比较好少吃生冷寒凉性的食物。
5.多次妊娠
女人生孩子不是“习惯就好”！因为每增加一次妊娠，**就增加一次风险，连续3次以上怀孕者，**的患病率将会显著上升，且对于头胎剖腹产的女性再次怀孕的风险是要比顺产高的。剖腹产后再次妊娠要选择合适的时间，太早或太晚**破裂的风险会相对更高。
上述就是关于“**最害怕的几件事情，你是否做过？”的相关内容，**是很脆弱的，因此我们要好好爱护**，不要等到生育困难的时候才发现就晚了
