三代试管移植鲜胚后加班到晚上十二点睡有影响吗？
有个关系好的同事去做了三代试管婴儿，她说这个技术很厉害，可以治疗不孕不育。上周她移植了鲜胚，身体很虚弱，所以没上班，直到前天才回岗位。她说试管注意事项太多了，非常麻烦，因此心里很烦躁。今天发现她加班到晚上十二点，睡得很晚，在网上搜了下好像会影响着床，不过不确定，还是想问问我同事十二点睡有影响吗？
做三代试管移植鲜胚后加班到晚上十二点才睡觉有影响，严重还有可能会导致胚胎着床失败。一般来说，胚胎着床时间并不固定，但是会有很多外界因素影响结果，例如生活作息、饮食习惯、激素水平等。因此，如果经常睡得晚就会导致激素水平发生变化，以至于胚胎不能正常在宫腔里生长发育，所以这里建议尽量养成正常睡眠时间。
总的来说，试管移植后每天要睡足7-8小时，而且还要早睡早起，这样才不会降低睡眠质量，还可以提高胚胎着床率。此外，需要注意的是，胚胎移植是试管婴儿流程中较后一个步骤，但这也是较重要的一个环节，如果不引起重视，不好好调理身体，就会导致试管失败。另外，这里例举了移植后熬夜的影响，有需求的不妨看看：
综上所述，做了试管手术后千万不能熬夜，不仅不利于身体健康，还会导致胚胎着床失败。因此，这里建议平时养成一个良好的生活习惯，多吃一些富含维生素的健康食物，必要时还可以吃褪黑素来提高睡眠质量。
